Zabiegi fizjoterapeutyczne

W ofercie Centrum Zdrowia i Rehabilitacji można znaleźć kilkadziesiat zabiegów fizjoterapeutycznych. Poniżej pełna oferta z krótkimi opisami zabiegów:

Masaż leczniczy

Masaż leczniczy uważany jest za jedną z najskuteczniejszych metod leczenia narządu ruchu. Opiera się na technikach masażu klasycznego, ze specjalnym uwzględnieniem miejsca zajętego chorobą lub niedomaganiem. Polega na ręcznej mechanicznej stymulacji tkanek organizmu bezpośrednio przez skórę masowanego. W ramach masażu leczniczego wykorzystywane są techniki takie jak ugniatanie, rozcieranie, wałkowanie, oklepywanie.

Wskazania:

  • bóle kręgosłupa
  • długotrwała praca siedząca lub praca w niewygodnej pozycji
  • uczucie sztywności
  • wzmożone napięcie mięśniowe
  • obniżone napięcie mięśniowe
  • regeneracja po urazie w obrębie kończyn górnych i dolnych
  • ciężka praca fizyczna powodująca przeciążenia
  • stres

 

Przeciwwskazania:

 

  • ostre zapalenie tkanek i narządów wymagających operacji

  • choroby nowotworowe

  • krwotoki czy krwawienia

Dreanaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny stanowi formę oddziaływania na układ chłonny, który między innymi ma za zadanie poprawę jego motoryki oraz redukcję obrzęków. Jest to zabieg, którego celem jest także usprawnienie przepływu krwi oraz limfy, co niweluje ból, a także pomaga walczyć z cellulitem. Celem zabiegu jest przywrócenie fizjologicznego drenażu tkankowego oraz tworzenie optymalnych warunków do regeneracji uszkodzonego układu limfatycznego. Masaż ten może być wykonywany ręcznie albo za pomocą aparatów do kompresji pneumatycznej.

Drenaż ręczny stanowi kombinację powolnych ruchów okrężnych, obrotowych, pompujących i czerpiących o sile bodźca dostosowanej do okolicy ciała i stanu pacjenta. Aparaty do drenażu mechanicznego zawierają natomiast specjalne mankiety podzielone na komory, w których umieszcza się obrzękniętą kończynę. Urządzenie, wtłaczając powietrze w kolejne sektory, wytwarza podciśnienie stymulujące układ limfatyczny do pracy.

Wskazania:

 

  • obrzęki

  • stany pourazowe

  • rehabilitacji po mastektomii

  • wzmocnienie systemu immunologicznego

  • długotrwałe unieruchomienie

  • żylaki kończyn dolnych

  • stany po oparzeniach

  • zakrzepica dużych tkanek kończyn dolnych

 

Przeciwwskazania:

 

  • choroby nowotworowe

  • zapalenie żył w stanie ostry

  • padaczka

  • niewydolność wątroby

  • wszczepienie rozrusznika serca

  • ciąża

  • choroby układu sercowo-naczyniowego

Masaż wibracyjny Aquavibron

Masaż wibracyjny polega na wprawieniu ciała lub poszczególnych partii ciała w odpowiednie drgania. To połączenie masażu klasycznego, wykonywanego rękoma przez masażystę oraz masażu przyrządowego. Masaż wibracyjny Aquavibron to masaż wykonywany przy użyciu specjalnego sprzętu, wykorzystującego do uzyskania wibracji ciśnienie wody.

Wskazania:

  • reumatoidalne zapalenie stawów
  • artretyzm
  • dyskopatia
  • zapalenie korzonków
  • znieczulica skóry
  • bóle kręgosłupa
  • bóle głowy
  • przykurcze
  • zaburzenia krążenia odwodowego
  • urazy oraz uszkodzenia mięśni i więzadeł
  • leczenie łokcia tenisisty
  • rehabilitacja tkanki po mastektomii
  • bezsenność

Przeciwwskazania:

  • ciąża
  • poważne infekcje (z gorączką tle)
  • ostre stany zapalne
  • nowotwory
  • miażdżyca
  • krwotoki
  • owrzodzenia i świeże rany
  • epilepsja
  • tętniaki

Jonoforeza

Jonoforeza polega na wprowadzeniu w chore miejsce na ciele lekarstwa, którego wchłanianie przyspiesza się za pomocą przepływu prądu stałego. Jest to zabieg elektroleczniczy polegający na wprowadzeniu do tkanek, za pomocą siły pola elektrycznego jonów działających leczniczo.

 

W tym zabiegu mogą być użyte tylko leki lub inne związki chemiczne, które ulegają dysocjacji elektrolitycznej. Jony po wniknięciu do skóry gromadzą się na granicy naskórka i skóry właściwej w pobliżu powierzchownej sieci naczyń krwionośnych skąd zostają rozprowadzone z prądem krwi po ustroju.

 

Wskazania:

  • rozszerzone naczynia krwionośne
  • trądzik różowaty
  • trądzik pospolity
  • zwiotczenie skóry
  • zwiotczenie mięśni
  • blizny

Przeciwwskazania:

  • choroba nowotworowa
  • choroby serca
  • miażdżyca
  • osoby ze wszczepionym rozrusznikiem serca
  • rany wrzodziejące skóry
  • stan gorączkowy
  • zapalenie tkanek miękkich
  • ciąża

 Galwanizacja

Galwanizacja jest zabiegiem wchodzącym w skład elektrolecznictwa polegającym na przepływie prądu stałego w ciele pacjenta między dwoma elektrodami. W zależności od umiejscowienia elektrod można ten zabieg stosować do różnych terapii, może to być leczenie przeciwbólowe, przeciwzapalne lub poprawiające krążenie krwi w organizmie.

Wskazania:
  • nerwobóle mięśniowe i naczyniowe

  • przewlekle zapalenia związane z układem nerwowym

  • zespoły bólowe w przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawów kończynsta, wów i kręgosłupa

  • porażenia wiotkie

  • utrudniony zrost kostny

  • zaburzenia krążenia obwodowego

Przeciwwskazania:
  • przewlekłe stany zapalne

  • ropne stany zapalne skóry i tkanek miękkich

  • dermatologiczne zmiany na skórze pacjenta

  • nowotwory

  • zaburzenia czucia

  • ciąża

  • wszczepiony rozrusznik serca

  • zakrzepy

  • zagrożenie zatorami

  • zapalenie żył

 

 Prądy diadynamicznie

Prądy te zwane inaczej prądami Bernarda są to prądy niskiej czestotliwości (50Hz i 100Hz).  Główną zaletą tych prądów jest silne działanie przeciwbólowe. W zabiegu tym wykorzystuje się szereg leczniczych właściwości: zmniejszenie napięcia mięśniowego, złagodzenie dolegliwości bólowych, miejscowe przekrwienie tkanek, przyrost masy mięśniowej. Prądy te wykorzystuje się również do wykonywania elektrostymulacji mięśni zdrowych lub nieznacznie uszkodzonych, np. niedowłady lub zaniki mięśni z nieczynności. Wyróżniamy kilka rodzajów prądów - o działaniu rozluźniającym mieśnie, o działaniu przekrwiennym, przeciwbólowym, pobudzającym i odżywiającym tkanki oraz stosowane do elektrostymulacji mięsni zdrowych lub nieznacznie uszkodzonych.

Wskazania:

  • choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa

  • dyskopatia

  • zespół rwy kulszowej i ramiennej

  • zanik mięśni w wyniku bezczynności

  • nerwobóle

  • mięśniobóle

  • migreny

  • choroba zwyrodnieniowa stawów

  • bóle kręgosłupa i bóle mięśni

Przeciwwskazania:

  • gorączka

  • wszczepiony rozrusznik serca

  • ciąża

  • nowotwory

  • zaburzenia czucia

  • ropne stany zapalne skóry i tkanek miękkich

 Prądy interferencyjne

Prądy interferencyjne są to prądy podobne do prądów diadynamicznych ale są silniejsze i przyjemniejsze w odczuciu przez pacjenta. Ich działanie polega na interferencji, czyli nakładaniu się fal płynących prądów z dwóch obwodów. Są one skrzyżowane ze sobą, a prądy mają różną częstotliwość, która zmienia się rytmicznie. Taki układ powoduje, że prądy interferencyjne działają wewnątrz tkanek, odżywiają je i pobudzają do skurczu mięśnie szkieletowe. Działanie interferencji zależy od częstotliwości - 0-10Hz- pobudzająco, wywołują skurcze pojedynczych mięśni; 25-50Hz-pobudzająco, aktywują układ motoryczny i zwiększają przekrwienie; 50-100Hz- polepszają ukrwienie tkanek, zmagają przemianę materii, działają przeciwbólowo; 0-100Hz- działanie wszystkich powyższych.

Wskazania:
  • choroba zwyrodnieniowa stawów kończyn

  • bóle kręgosłupa

  • dyskopatia

  • bóle stawów

  • zanik mięśni w wyniku bezczynności

  • stany pourazowe i pooperacyjne mięśni

  • reumatyzm tkanek miękkich

  • nerwobóle

Przeciwwskazania:
  • gorączka,

  • wszczepiony rozrusznik serca,

  • ciąża,

  • nowotwory,

  • zaburzenia czucia,

  • metal na drodze przepływu prądu,

  • ropne stany zapalne skóry i tkanek miękkich

Prądy TENS

Elektrostymulacja prądem – TENS, czyli przezskórna elektryczna stymulacja nerwów, to metoda niefarmakologicznego i nieinwazyjnego, a przez to pozbawionego wielu skutków ubocznych, leczenia dolegliwości bólowych. TENS znajduje zastosowanie w wielu stanach chorobowych, pourazowych i dysfunkcjach, którym towarzyszy ból.

Wskazania:

  • reumatoidalne zapalenie stawów

  • choroba zwyrodnienia stawów

  • neuropatie i radikulopatie

  • ból pourazowy

  • ból pooperacyjny

  • ból poamputacyjny

  • ból po zabiegach stomatologicznych

  • ból głowy

  • ból, spastyczność i dysfunkcja po udarze mózgu

  • bolesne miesiączkowanie

Przeciwwskazania:

  • nowotwory
  • rozrusznik serca bądź metalowe zespolenie
  • ciąża
  • zaburzenia czucia
  • choroby układu krążenia
  • padaczka
  • świeże rany, stany zapalne skóry

Prądy Traberta

Prądy Traberta to zabieg elektroterapii, w którym wykorzystuje się przerywany prąd galwaniczny o prostokątnym kształcie impulsu i stałych parametrach. Prądy te wywierają duży wpływ na układ nerwowy, dzięki czemu poprawiają ukrwienie i odżywienie tkanek. Działanie prądu wprowadza mięśnie w wibracje, co zmniejsza ich napięcie i powoduje odczuwalne rozluźnienie. Prądy Traberta są szczególnie polecane w przypadku, gdy zależy nam na szybkim działaniu przeciwbólowym.

Wskazania:

  • bóle mięśniowe

  • nerwobóle

  • choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa

  • stany po urazach stawów i mięśni

  • stany pourazowe narządu ruchu, skręcenia, stłuczenia, bolesna sztywność stawów po urazach

  • reumatoidalne zapalenie stawów

  • zaburzenia krążenia obwodowego

  • zaparcia

Przeciwwskazania:

  • gorączka

  • stan zapalny

  • nowotwór

  • ciąża

  • zaburzenia czucia

  • cukrzyca

  • zakażenia i stany zapalne skóry

 

Prądy Kotza

Prądy Kotza, znane także jako rosyjska stymulacja, stosowane są do wzmacniania zdrowych mięśni. Dzięki zastosowaniu wysokiej częstotliwości prądy Kotza przenikają do głębiej położonych włókien mięśniowych. Metoda bardzo dobrze nadaje się do stymulacji mięśni w zaniku prostym (które zanikają z powodu unieruchomienia) lub wspomagania treningu mięśni zdrowych.  Ponadto prądy Kotza poprawiają metabolizm mięśni, powodują wzrost siły mięśni, wspomagają przyrost masy mięśniowej, obniżają napięcie mięśniowe, przyspieszają regenerację mięśni.

Wskazania:
  • zanik miięśniowe wynikające z unieruchomienia

  • stymulacja regeneracji mięśni

  • trening mięśniowy

  • stymulacja wzrostu kostnego

  • element treningu wytrzymałościowego i siłowego mięśni

  • dysfunkcja przewodzenia nerwowego

  • porażenia obwodowe mniejszego stopnia

Przeciwwskazania:
  • uszkodzenia i stany zapalne skóry

  • wszczepiony rozrusznik serca

  • zaburzenia czucia

  • obecność metali w ciele

  • nowotwory

  • ciąża

  • miażdżyca

Elektrostymulacja

Elektrostymulacja stosowana jest do mięśni uszkodzonych, przy porażeniach i niedowładach typu wiotkiego. Zabieg ma na celu niedopuszczenie do degeneracji odnerwionego mięśnia aż do momentu zregenerowania uszkodzonego nerwu obwodowego. Efektami elektrostymulacji są także poprawa wyglądu sylwetki, rozbicie cellulitu i spalenie tkanki tłuszczowej, poprawa dotlenienia skóry, przyśpieszenie produkcji kolagenu i elastyny, a także zmniejszenie dolegliwości bólowych i ogólna poprawa odporności. Przeprowadzana jest za pomocą specjalnego aparatu. Najczęściej stosowany jest prąd stały, impulsowy lub modulowany o niskim lub średnim natężeniu.

 

Wskazania:

  • zaników mięśniowych wynikających z unieruchomienia

  • stymulacji regeneracji mięśni

  • treningu mięśniowego

  • stymulacji zrostu kostnego

  • element treningu wytrzymałościowego i siłowego mięśni

  • dysfunkcji przewodzenia nerwowego

  • porażeń obwodowych mniejszego stopnia

Przeciwwskazania:

  • choroba serca
  • epilepsja
  • stany zapalne skóry
  • spastyczne porażenie mięśni
  • żylaki
  • nowotwory

 Krioterapia

Krioterapia jest jedną z najstarszych metod fizykoterapii. Wykazuje szerokie spektrum zastosowań. Zabiegi pozwalają m.in. na obniżenie temperatury tkanek organizmu, nasilenie procesów przemiany materii, zmniejszenie dolegliwości bólowych, zahamowanie procesów zapalnych, zmiany napięcia mięśni. Krioterapia miejscowa wykazuje silne działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe oraz przeciwobrzękowe. Zabiegi dają natychmiastową poprawę i przyczyniają się do łagodzenia dolegliwości. Niskie temperatury wpływają na układy hormonalny oraz immunologiczny. Szybciej wydziela się endorfina i aktywniej krążą substancje przeciwzapalne. Mięśnie zyskują na sprawności i elastyczności, znika z nich napięcie.

Krioterapia miejscowa polega na wykonywaniu nawiewu schłodzonych gazów (najczęściej ciekłego azotu lub mieszaniny par ciekłego azotu i schłodzonego powietrza).

Wskazania:
  • ostre i przewlekłe choroby stawów i chrząstek stawowych

  • stany zapalne tkanek miękkich

  • bóle kręgosłupa

  • stany pourazowe

  • zmiany przeciążeniowe narządu ruchu

  • choroby neurologiczne

Przeciwwskazania:
  • stany gorączkowe

  • choroba wieńcowa

  • znaczna niedokrwistość

  • nieleczone nadciśnienie krwi

  • odmrożenia

  • zaawansowane angiopatie

  • immunosupresja

Pole magnetyczne

Zabieg ten polega na stosowaniu zmiennego pola magnetycznego, które sprowadza się do przenikania przez organizm, powodując zmianę funkcji biologicznych tkanek, co w efekcie prowadzi do mobilizacji procesów regeneracyjnych i odpornościowych. Łagodzi dolegliwości bólowe oraz przyspiesza proces gojenia. Na szeroką skalę wykorzystywana jest w ortopedii, reumatologii czy chorobach wewnętrznych. Pole magnetyczne przenika równomiernie przez wszystkie części ciała, co ważne może być stosowana w ostrym stadium choroby. Zabiegi mogą być także wykonywane przez gips, bandaż, odzież, oraz przy wszczepionych metalowych implantach (nie elektrycznych). Zabiegi mogą być wykonywane u dzieci.

Wskazania:
  • leczenie opóźnionych złamań kości

  • zwichnięcia

  • skręcenia

  • stłuczenia

  • uszkodzenia wiązadeł, ścięgien i mięśni

  • nerwobóle

  • po operacjach na nerwach obwodowych i splotach nerwowych

  • bóle fantomowe, zaburzenia obwodowego układu krążenia

Przeciwwskazania:
  • choroba wieńcowa

  • ciężkie choroby naczyniowe

  • ciąża

  • stany przedzawałowe mięśnia sercowego

  • krwotoki jelitowe

  • osoby z aktywnymi implantami (w tym z rozrusznikiem serca)

  • infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze

  • gruźlica

  • choroby nowotworowe i stany zagrożenia nowotworowego

 Fonoforeza

Terapia odbywa się przez emitowane ultradźwięki, które wspomagają regenerację i wraz z mikromasażem wprowadzają leki do organizmu. Jako forma leczenia fonoforeza stosowana jest miejscowo przy różnych problemach i urazach układu kostno-mięśniowego. Dzięki ultradźwiękom zmniejsza się napięcie mięśni, rozszerzają się naczynia krwionośne, następują zmiany w przewodnictwie nerwowym, zmniejsza się ból. Ponadto pobudzony zostaje metabolizm i procesy regeneracyjne. Skóra zwiększa swoją przepuszczalność, dlatego leki podawane w formie żelu w trakcie fonoforezy docierają głębiej, nawet do 8 cm w głąb ciała. W takich warunkach lek jest w stanie przeniknąć także do tkanki kostnej. Prócz tego fonoforeza oddziałuje na biochemię tkanek. Rozgrzewa, poprawia przebieg oddychania komórkowego, zmienia pH i usprawnia syntezę kolagenu.

 

Wskazania:

 

  • urazy

  • zwyrodnienie stawów

  • stany zapalne stawów i okolic okołostawowych

  • usprawnienie gojenia się ran

  • dolegliwości bólowe

  • bóle poamputacyjne, mięśni, kręgosłupa, stawów

  • przykurcze mięśni

  • zwapnienia tkanek miękkich

  • entezopatia

  • zespoł Sudecki

  • halluksy

  • ostroga piętowa

  • blizny

Przeciwwskazania:

 

  • ciężkie choroby serca i układu krążenia

  • nowotwory

  • ostre stany zapalne z gorączką (pooperacyjne, bakteryjne lub wirusowe)

  • choroby urologiczne i nefrologiczne

  • gruźlica

  • problemy z krzepliwością krwi

  • nerwica

  • krwawienia z przewodu pokarmowego

  • implanty metalowe

  • uczulenie na lek aplikowany w tracie zabiegu

  • padaczka

  • ciąża

 Ultradźwięki

Ultradźwiękami nazywa się fale akustyczne charakteryzujące się częstotliwością drgań wyższą niż zakres słyszalności ucha. Drgania przenoszone z jednej cząsteczki na drugą odpowiadają za powstanie podłużnej fali mechanicznej. Dzięki temu dochodzi do mikromasażu tkanek. Pojawiający się dodatkowo efekt cieplny wywołuje wzmożoną dyfuzję wewnątrz komórki oraz w przestrzeniach międzykomórkowych. Ponadto dochodzi do nasilenia procesów utleniania oraz poprawia się ukrwienie. To wszystko przekłada się na pozytywnie oddziałujące na zdrowie rezultaty.
Zabieg zmniejsza dolegliwości bólowe oraz łagodzi stany przeciwzapalne. Działa rozluźniająco na mięśnie. Ponadto zabiegi mogą przyspieszać gojenie się ran. Przyczyniają się także do zwiększenia rozciągliwości tkanki łącznej. Działając przekrwiennie, pobudzają tkanki do regeneracji. Jednocześnie działają rozszerzająco na naczynia krwionośne.

Wskazania:
  • choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa i stawów

  • ostroga piętowa

  • stany pourazowe (naderwania, skręcenia, zwichnięcia, złamania)

  • choroby reumatyczne

  • leczenie obrzęków o charakterze limfatycznym,

  • leczenie przykurczów, blizn, krwiaków.

Przeciwwskazania:
  • choroba nowotworowa

  • zaburzenia krzepnięcia krwi

  • ostre objawy zapalne

  • zmiany skórne (przede wszystkim w przebiegu chorób zakaźnych)

  • ciąża

  • czynna gruźlica

  • metal w miejscu zmian chorobowych

  • wszczepiony rozrusznik serca

  • obecność metalowych implantów

Laser - skaner

Biostymulacja laserowa jest to proces przyspieszania lub usprawniania reakcji fizjologicznych, wywołany naświetlaniem tkanek przez promień laserowy. Promieniowanie lasera wywołuje fizjologiczne odruchy układu naczyniowego skóry, co poprawia jej ukrwienie i pobudza procesy metaboliczne i wywołuje reakcje w narządach wewnętrznych. Ma to wpływ na zwiększenie przepływu kiwi, uaktywnia działanie szpiku kostnego, podnosi stężenie adrenaliny, histaminy i serotoniny, co jest mechanizmem działania przeciwbólowego. Laser skaner jest przeznaczony do precyzyjnego naświetlanie tkanek za pomocą światła laserowego o parametrach biostymulacyjnych. Dzięki użyciu skanera promień lasera dostarczany jest równomiernie do całej objętej zabiegiem okolicy.

Wskazania:

  • ostre i przewlekłe mięśniobóle

  • choroby zwyrodnieniowe stawów

  • urazy i przeciążenia więzadeł stawu kolanowego

  • zespoły bólowe - "bolesny bark", "łokieć tenisisty" i "łokieć golfisty"

  • choroby reumatyczne

  • nerwobóle

  • choroby skóry

  • ostre i przewlekłe zapalenia zatok

Przeciwwskazania:

  • laseroterapia okolic, którym grozi krwawienie

  • tkanki nowotworowe

  • infekcje lokalne

  • stany z wysoka gorączką

Lampa SOLLUX

Lampa Sollux to nowoczesny zabieg, który wykonywany jest z wykorzystaniem promieniowania podczerwonego. Wykonuje się go, kierując lampę Sollux na konkretną partię ciała. Jego dobroczynne działanie korzystnie wpływa na organizm, łagodząc dolegliwości bólowe, stany zapalne, czy pomagając szybciej goić się ranom. Promieniowanie podczerwone głęboko wnika pod tkankę skórną, przynosząc wiele korzyści dla organizmu, w tym. mi.in. naczynia krwionośne rozszerzają się, a szybciej płynąca krew poprawia metabolizm oraz wymianę substancji odżywczych czy też detoks organizmu, obniża napięcie mięśniowe, działa przeciwbólowo oraz przeciwzapalnie, pobudza receptory cieplne skóry. Promieniowanie sollux dociera w głąb tkanek, poprawiając ukrwienie, zmniejszając napięcie mięśni oraz łagodząc ból.

Wskazania:
  • bóle różnego rodzaju – przede wszystkim nerwobóle, bóle stawowo-mięśniowe
  • przewlekłe oraz podostre stany zapalne stawów
  • blizny i trudno gojące się rany po zapaleniu bakteryjnym skóry 
  • czyraczność
  • przeczulice 
  • odczyny skóry po terapii promieniami Roentgena
  • przygotowawczo – przed masażami oraz zabiegami jonoforezy 
  • trądzik młodzieńczy
  • zapalenie zatok
Przeciwwskazania:
  • nadciśnienie tętnicze

  • choroby układu krążenia

  • nowotwory

  • czynna gruźlica

  • zapalenia narządów miąższowych

  • ostra choroba wrzodowa żołądka lub dwunastnicy

  • padaczka

  • zaburzenia związane z wydzielaniem przez ciało potu

 Kinezyterapia

Kinezyterapia polega na wykonywaniu różnego rodzaju ćwiczeń, które mają za zadanie poprawić stan zdrowia i przywrócić jak największą sprawność. Zabiegi kinezyterapii można podzielić na miejscowe i ogólne. Ćwiczenia miejscowe dotyczą bezpośrednio zmienionego chorobowo narządu, zaś ćwiczenia ogólne składają się z zabiegów kinezyterapii, które dotyczą też części ciała nieobjętych chorobą. Wśród miejscowych ćwiczeń kinezyterapii wyróżnia się kilka rodzajów ćwiczeń. Zalicza się do nich ćwiczenia bierne, które polegają na tym, że są one wykonywane przez kinezyterapeutę lub też specjalistyczną aparaturę bez czynnego udziału chorego. Kolejny rodzaj ćwiczeń kinezyterapii to ćwiczenia czynne, czyli takie, które pacjent wykonuje samodzielnie. Połączeniem tych dwóch rodzajów ćwiczeń są ćwiczenia czynno-bierne. Ponadto, jeszcze jednym zabiegiem kinezyterapii są ćwiczenia izometryczne, w przebiegu których dochodzi do czynnego napinania mięśni bez zmiany ich długości. Właściwie prowadzone ćwiczenia oddechowe potrafią też zwiększyć pojemność płuc oraz nauczyć pacjenta właściwego oddychania, co nie pozostaje bez wpływu na prawidłowe działanie całego układu oddechowego.

Wskazania:

  • choroby układu ruchu
  • złamania kończyn oraz ich amputacji
  • choroby zwyrodnienia stawów
  • bóle reumatoidalne
  • bóle kręgosłupa oraz niedowłady i porażenia kończyn
  • choroby układu krążenia
  • stwardnienie rozsiane
  • choroby układu nerwowego
  • choroby nowotworowe

Przeciwwskazania:

  • stany gorączkowe
  • niewydolność krążeniowa lub oddechowa
  • ostry stan zapalny mięśni, stawów i kości

 Fala uderzeniowa

Terapia falą uderzeniową to jedna z najbardziej efektywnych metod leczenia dolegliwości bólowych układu mięśniowo-szkieletowego. Przy odpowiednio dobranych parametrach zabiegowych, dzięki penetracji fal w głąb ciała terapia jest skuteczna w leczeniu procesów chorobowych zlokalizowanych zarówno w powierzchniowych, jak i w głębszych tkankach. Dzięki zabiegowi falą uderzeniową można niezwykle skutecznie leczyć patologiczne zmiany ścięgien, wiązadeł, torebek stawowych oraz mięśni i kości. Terapia leczy dolegliwości, które tradycyjnie wymagają interwencji chirurgicznej. Fala uderzeniowa to mechaniczna fala o niewielkiej częstotliwości. Wytwarzana jest pod wysokim ciśnieniem w bardzo krótkim czasie, dzięki czemu tuż po przyłożeniu głowicy, fala przenika przez skórę na głębokość kilku centymetrów trafiając w konkretne miejsce objęte schorzeniem.

Wskazania:

  • bóle kręgosłupa szyjnego i stawu barkowego

  • zmiany zwyrodnieniowe w okolicach nadgarstka

  • bóle ścięgien m.in. zapalenie ścięgna rzepki, ścięgna Achillesa

  • ostrogi piętowe

  • bóle stawów łokciowych (łokieć tenisisty)

  • stany zapalne przyczepu mięśni oraz powięzi podeszwowej

  • bóle pourazowe

  • wzmożone napięcie mięśniowe

  • zwapnienia w okolicach ścięgien

Przeciwwskazania:

  • kobiety w ciąży

  • zaawansowana osteoporoza

  • osoby z infekcją i ostrymi stanami zapalnymi

  • osoby po przebytym zawale

  • osoby z rozrusznikiem serca

  • aktywna choroba nowotworowa

  • przyjmowanie dużych dawek leków przeciwzakrzepowych

  • hemofilia

  • metalowe implanty

 Ćwiczenia w obciążeniu

Ćwiczenia czynne w odciążeniu polegają na samodzielnym wykonywaniu ćwiczeń w warunkach zmniejszenia lub nawet zniesienia działania siły ciążenia na daną część ciała, w możliwie największym, bezbolesnym zakresie ruchu. W celu uzyskania odciążenia najczęściej stosuje się w terapii systemy podwieszania bloczkowego (system materiałowych i skórzanych podwieszek, bloczki kierunkowe do linek, linki oraz uchwyty do linek). Stosowanie ćwiczeń czynnych w odciążeniu sprzyja szybszemu powrotowi funkcjonalnemu mięśni, likwiduje nieutrwalone ograniczenia ruchomości (przykurcze), powoduje trakcję (oddalenie się od siebie powierzchni stawowych), co w przypadku stanów zwyrodnieniowych w stawach działa przeciwbólowo, sprzyja normalizacji napięcia mięśniowego (najczęściej działając rozluźniająco na mięśnie).

Wskazania:

  • w stanach po unieruchomieniu, w przypadku osłabienia, porażenia lub niedowładów mięśni
  • zmian zwyrodnieniowych stawów lub zmniejszonej ich ruchomości

Przeciwwskazania:

  • stany zapalne
  • zapalenie żył
  • infekcje z wysoką gorączką
  • silne odczuwanie bólu, m.in. po świeżym urazie (np. zwichnięciu kończyny)

Bieżnia Infrared

Dzięki wykonywaniu klasycznych ruchów na bieżni Infrared (zdecydowany marsz) oraz podciśnieniu panującemu w kapsule dochodzi do polepszenia krążenia krwi głównie w miejscach najbardziej narażonych (brzuch, uda, pośladki) na powstawanie cellulitu.