Trzy Fale
Grafik zajęć
Kategorie
- Zajęcia fitness
Duża sala
Poniedziałek
- 17:00Smukła sylwetkaDuża salaPoprowadzi: Karolina
- 18:00Trening obwodowyDuża salaPoprowadzi: Tomek
- 19:00SztangiDuża salaPoprowadzi: Karolina
Wtorek
- 17:00XCODuża salaPoprowadzi: Karolina
- 18:00SztangiDuża salaPoprowadzi: Karolina
- 19:00Kettlebell podstawyDuża salaPoprowadzi: Tomek
Środa
- 16:00Tabata - mocne spalanieDuża salaPoprowadzi: Natalia
- 17:00Brzuch, uda, pośladkiDuża salaPoprowadzi: Karolina
- 18:00SztangiDuża salaPoprowadzi: Karolina
- 19:00Trening obwodowyDuża salaPoprowadzi: Tomek
Czwartek
- 18:15Harmony StretchDuża salaPoprowadzi: Aneta
- 19:15Kettlebell podstawyDuża salaPoprowadzi: Tomek
Piątek
- 18:00SztangiDuża salaPoprowadzi: Marcin
- 19:00Trening obwodowyDuża salaPoprowadzi: Tomek
Sobota
- 8:00Rolowanie z oddechemDuża salaPoprowadzi: Przemek
- 9:00KalistenikaDuża salaPoprowadzi: Przemek
Mała sala
Poniedziałek
- 16:00Tabata dla początkującychMała salaPoprowadzi: Natalia
- 17:00Tabata - mocne spalanieMała salaPoprowadzi: Natalia
- 18:15Harmony StretchMała salaPoprowadzi: Aneta
Wtorek
- 17:00SpinningMała salaPoprowadzi: Ania
- 18:00SpinningMała salaPoprowadzi: Ania
- 19:00KalistenikaMała salaPoprowadzi: Przemek
Środa
- 16:00SpinningMała salaPoprowadzi: Ania
- 17:00SpinningMała salaPoprowadzi: Ania
- 18:00Sporty walkiMała salaPoprowadzi: Tomek
Czwartek
- 17:00SpinningMała salaPoprowadzi: Ania
- 18:00SpinningMała salaPoprowadzi: Ania
- 19:00KalistenikaMała salaPoprowadzi: Przemek
Piątek
- 18:00Sporty walkiMała salaPoprowadzi: Tomek
Sobota
- 9:00Harmony StretchMała salaPoprowadzi: Aneta
- Zajęcia aqua
Basen sportowy
Sobota
- 7:15Aqua FitnessBasen sportowyPoprowadzi: Monika
Basen rehabilitacyjny
Poniedziałek
- 18:00Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Karolina
- 18:45Aqua BikeBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Szymon
- 19:30Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Szymon
- 20:15Acqua PoleBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Monika
Wtorek
- 18:00Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Monika
- 18:45Aqua BikeBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Marcin
- 19:30Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Marcin
- 20:15Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Marcin
Środa
- 18:00Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Szymon
- 18:45Aqua BikeBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Szymon
- 19:30Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Szymon
- 20:15Acqua PoleBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Monika
Czwartek
- 18:00Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Kasia
- 18:45Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Kasia
- 19:30Aqua BikeBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Monika
- 20:15Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Monika
Piątek
- 18:00Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Monika
- 18:45Aqua BikeBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Monika
- 19:30Aqua FitnessBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Marcin
- 20:15Aqua BikeBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Marcin
Sobota
- 8:00Aqua JoggingBasen rehabilitacyjnyPoprowadzi: Monika