Saunarium

Głęboki relaks, oczyszczenie i wzmocnienie organizmu.
Szukasz skutecznego sposobu na głęboki relaks, poprawę zdrowia i redukcję stresu? Sauna fińska to idealne rozwiązanie dla Ciebie! To największa sucha sauna w naszym obiekcie, która po niedawnym remoncie może pomieścić aż do 100 osób. Jej przestrzeń, ciepło i wyjątkowa atmosfera sprawiają, że to doskonałe miejsce na regenerację ciała i umysłu.

Dlaczego warto korzystać z sauny fińskiej?
Sauna fińska to nie tylko luksusowy sposób na odpoczynek – to naturalna metoda wspierania zdrowia, odporności i ogólnego samopoczucia. Dzięki wysokiej temperaturze (85°C – 110°C) i niskiej wilgotności (ok. 5–20%), ciało błyskawicznie się rozgrzewa, co prowadzi do intensywnego pocenia się i usuwania toksyn z organizmu. Już po kilku minutach poczujesz ulgę, rozluźnienie i przypływ pozytywnej energii.

Korzyści z regularnego korzystania z sauny fińskiej:

• głęboka detoksykacja organizmu
• naturalne oczyszczenie skóry i ujędrnienie
• poprawa krążenia krwi i dotlenienie tkanek
• ulga w bólu mięśni i stawów
• wsparcie dla układu odpornościowego
• redukcja stresu, zmęczenia i napięcia nerwowego
• lepszy sen i regeneracja

Sauna fińska sprzyja również poprawie wentylacji płuc, dzięki czemu Twój oddech staje się głębszy i bardziej świadomy – idealne wsparcie dla osób dbających o zdrowie i kondycję fizyczną.

Nasza sauna to przestronna, drewniana kabina w stylu skandynawskim, która zapewnia wyjątkowy mikroklimat. Polewanie gorących kamieni wodą nie tylko podnosi wilgotność powietrza, ale też pozytywnie je jonizuje, co przekłada się na jeszcze głębszy relaks i regenerację psychiczną.

Najlepszy czas na korzystanie z sauny fińskiej? Późne popołudnie lub wieczór – właśnie wtedy organizm najbardziej potrzebuje wyciszenia i ukojenia po intensywnym dniu. Zachęcamy również do udziału w naszych wieczorkach saunowych, prowadzonych przez doświadczonych saunamistrzów, którzy dbają o komfort i bezpieczeństwo każdego uczestnika.

Zalecenia i rytuał saunowania:

• czas trwania jednej sesji: 15 minut w saunie + 20–30 minut odpoczynku
• liczba serii: 2–3 powtórzenia
• częstotliwość: 1 raz w tygodniu dla najlepszych efektów

Łagodna droga do głębokiego relaksu i zdrowia.
Potrzebujesz odprężenia, ale tradycyjna sauna fińska wydaje Ci się zbyt gorąca? A może szukasz łagodniejszej formy saunowania, która pomoże Ci zredukować stres, wzmocnić odporność i zatroszczyć się o zdrowie? Biosauna to idealna propozycja dla Ciebie.

Czym jest biosauna?
Biosauna to nowoczesna i delikatna forma saunowania, która łączy w sobie zalety sauny fińskiej, łaźni parowej oraz aromaterapii i koloroterapii. To sauna mokra, w której temperatura wynosi od 45°C do 60°C, a wilgotność sięga nawet 60% – idealny klimat dla osób, które źle znoszą skrajnie wysokie temperatury lub parę wodną.

W tej drewnianej kabinie z przyjaznym mikroklimatem możesz doświadczyć nie tylko głębokiego relaksu, ale także szeregu korzyści zdrowotnych. Ciepłe, wilgotne powietrze wzbogacone naturalnymi olejkami eterycznymi oraz działanie koloroterapii tworzą atmosferę sprzyjającą zarówno fizycznemu odprężeniu, jak i psychicznemu wyciszeniu.

Korzyści korzystania z biosauny:

• naturalna detoksykacja organizmu
• nawilżenie i oczyszczenie skóry
• łagodzenie stresu, napięcia nerwowego i zmęczenia
• wspomaganie układu odpornościowego
• poprawa krążenia i regulacja ciśnienia krwi
• ulga przy dolegliwościach naczyniowo-sercowych
• pozytywny wpływ na drogi oddechowe (dzięki inhalacjom z olejków ziołowych)
• stymulacja organizmu do naturalnej regeneracji i relaksu

Dzięki zrównoważonej temperaturze i przyjemnej wilgotności, biosauna pozwala cieszyć się pełnymi efektami zdrowotnymi i relaksacyjnymi nawet osobom wrażliwym na ekstremalne warunki tradycyjnych saun.

W naszej biosaunie dodatkowo zadbaliśmy o wyjątkowe doznania zmysłowe. Koloroterapia – czyli terapia światłem – wpływa kojąco na psychikę i pomaga w osiągnięciu równowagi emocjonalnej. Z kolei naturalne olejki eteryczne rozpylane w powietrzu nie tylko relaksują, ale również korzystnie działają na układ oddechowy i ogólne samopoczucie.

Zalecenia i rytuał korzystania z biosauny:

• czas sesji: 20–30 minut w saunie + 15–30 minut odpoczynku
• liczba serii: 2–3
• częstotliwość: 2–3 razy w tygodniu dla najlepszych efektów

Głęboki relaks i detoksykacja bez ekstremalnych temperatur.

Jeśli szukasz głębokiego odprężenia, pragniesz poprawić swoje zdrowie, a jednocześnie źle znosisz wysokie temperatury tradycyjnych saun – sauna Infrared będzie dla Ciebie idealnym wyborem. To nowoczesna forma saunowania, która pozwala korzystać z dobrodziejstw ciepła, bez intensywnego nagrzewania powietrza i wysokiej wilgotności.

Czym wyróżnia się sauna Infrared?

W przeciwieństwie do sauny fińskiej czy łaźni parowej, w saunie Infrared źródłem ciepła są promienniki podczerwieni, które działają bezpośrednio na ciało, nie nagrzewając powietrza wokół. Dzięki temu sauna oferuje komfortowe warunki dla osób wrażliwych na gorąco, a przy tym dostarcza wyjątkowo skutecznego działania terapeutycznego i regenerującego.

Temperatura wewnątrz kabiny utrzymuje się w przyjemnym zakresie od 25°C do 60°C, co pozwala na dłuższe sesje i głębsze działanie ciepła w głąb tkanek – aż do 4,5 cm pod powierzchnią skóry!

Korzyści z korzystania z sauny Infrared:

• intensywne spalanie kalorii – nawet do 900 kcal w 30 minut
• redukcja tkanki tłuszczowej i wspomaganie odchudzania
• przyspieszenie metabolizmu i lepsze trawienie
• naturalna detoksykacja organizmu – eliminacja toksyn przez skórę
• poprawa kondycji skóry – oczyszczenie, wygładzenie i zmniejszenie cellulitu
• regeneracja mięśni i stawów – łagodzenie napięć i bólu
• wzmocnienie odporności i ogólna poprawa samopoczucia

Ciepło podczerwieni działa w sposób naturalny, delikatny, a jednocześnie wyjątkowo skuteczny, stymulując organizm do samoleczenia, oczyszczania i regeneracji.

Dla kogo jest sauna Infrared?

• dla osób pragnących głębokiego relaksu bez przeciążania organizmu
• dla osób dbających o sylwetkę i skórę
• dla tych, którzy źle znoszą wysoką temperaturę lub wilgotność
• dla sportowców i aktywnych – regeneracja mięśni
• dla osób z problemami krążenia, bólem pleców czy stawów

Jak wygląda rytuał korzystania z sauny Infrared?

• czas trwania jednej sesji: 20–30 minut
• czas odpoczynku: min. 30 minut po wyjściu z kabiny
• częstotliwość: 3 razy w tygodniu

WAŻNE: po seansie nie schładzaj ciała od razu! Odczekaj 20–30 minut, aby temperatura ciała naturalnie się unormowała – dopiero wtedy zalecany jest prysznic.

Cechy sauny Infrared:

• naturalna, drewniana kabina
• temperatura: 25°C – 60°C
• klimat: suchy, niska wilgotność
• promienie podczerwone – bezpośrednie działanie na ciało
• spalanie tłuszczu, detoks, odnowa biologiczna

Aromatyczny relaks i delikatna detoksykacja.

Pragniesz odprężenia, które działa nie tylko na ciało, ale i na zmysły? Szukasz łagodnej formy saunowania, która nawilży skórę, oczyści drogi oddechowe i poprawi Twoje samopoczucie? Sauna kwiatowa, znana również jako caldarium, to aromatyczna kąpiel parowa, która zachwyca działaniem i atmosferą.

To idealne miejsce dla osób, które dbają o zdrowie, urodę i wewnętrzną równowagę – w harmonii z naturą.

Czym jest sauna kwiatowa?

Sauna kwiatowa to łagodna sauna parowa o temperaturze ok. 45°C i 100% wilgotności, która tworzy przyjazne, kojące środowisko – bez nadmiernego obciążania organizmu. Powietrze wypełnione jest naturalną parą z ziół i kwiatowych esencji, takich jak róża, jaśmin, cynamon czy pomarańcza. Towarzyszy temu subtelne światło i półmrok, które sprzyjają relaksowi i regeneracji.

Korzyści z korzystania z sauny kwiatowej:

• oczyszczenie i nawilżenie skóry – idealne dla osób z cerą wrażliwą
• delikatne, naturalne oczyszczenie dróg oddechowych
• rozluźnienie mięśni, ulga dla stawów i kończyn
• pobudzenie krążenia krwi – lepsze dotlenienie tkanek
• skuteczna redukcja napięcia nerwowego i stresu
• poprawa samopoczucia i nastroju dzięki aromaterapii
• wspomaganie detoksykacji organizmu

To doskonały wybór dla osób, które pragną połączyć korzyści zdrowotne saunowania z doznaniami zmysłowymi i emocjonalnym wyciszeniem.

Caldarium wyróżnia się wyjątkową atmosferą. Naturalne olejki eteryczne dodawane do pary nie tylko pięknie pachną, ale także wspierają procesy regeneracyjne i oczyszczające organizmu. Zmysłowe aromaty kwiatów, takich jak róża i jaśmin, oraz słodkie nuty cynamonu i pomarańczy – tworzą klimat, który pozwala zapomnieć o stresie i naładować się pozytywną energią.

Zalecany rytuał saunowania:

• czas trwania jednej sesji: 15–20 minut
• częstotliwość: 2–3 razy w tygodniu
• po seansie: odpoczynek w ciszy przez minimum 20–30 minut – to ważny czas, by organizm mógł się zregenerować i ustabilizować

Sauna kwiatowa to więcej niż tylko seans w saunie – to prawdziwy rytuał relaksacyjny, który działa na wszystkie zmysły. Delikatna para, przyjemna temperatura i piękne zapachy pomagają odnaleźć wewnętrzny spokój, odreagować stres i zadbać o siebie – od stóp do głów.

Cechy sauny kwiatowej (caldarium):

• temperatura: ok. 45°C
• wilgotność: 100%
• klimat: parowy z dodatkiem naturalnych esencji kwiatowych i ziołowych
• działanie: nawilżające, oczyszczające, relaksujące  zalecany czas trwania: 20 minut 2-3 x tygodniowo
• tuż po: 20-30 min. odpoczynku

Parowy rytuał odprężenia i zdrowia.

Marzysz o miejscu, gdzie możesz się wyciszyć, oczyścić ciało i umysł, a jednocześnie poprawić stan zdrowia? Sauna rzymska, zwana również łaźnią parową lub sauną turecką, to propozycja stworzona z myślą o Tobie. To wyjątkowe połączenie ciepła, wilgoci i aromaterapii, które działa kojąco na zmysły i korzystnie wpływa na cały organizm.

Czym jest sauna rzymska?

To forma sauny mokrej, w której temperatura wynosi ok. 45–55°C, a wilgotność sięga aż 100%. Dzięki temu panuje tu łagodny, wilgotny klimat, idealny dla osób, które nie tolerują ekstremalnego gorąca suchej sauny fińskiej. Para wodna tworzona przez generatory, nasycona olejkami eterycznymi i ziołowymi esencjami, przenika skórę, oczyszcza organizm i wprowadza w stan głębokiego relaksu.

Korzyści korzystania z sauny rzymskiej:

• intensywne nawilżenie i oczyszczenie skóry
• odblokowanie i regeneracja dróg oddechowych
• usuwanie toksyn oraz produktów przemiany materii
• wsparcie układu odpornościowego
• głębokie odprężenie i redukcja stresu
• naturalne wsparcie przy bólach głowy, napięciach mięśniowych i zmęczeniu
• poprawa nastroju i samopoczucia

Kąpiel parowa to także skuteczny sposób na poprawę kondycji skóry – działa jak delikatny peeling, otwierając pory, nawilżając i wygładzając cerę.

Dla kogo sauna rzymska?

• dla osób pragnących relaksu bez nadmiernego obciążenia ciała
• dla tych, którzy dbają o wygląd skóry i oczyszczenie organizmu
• idealna przy problemach z zatokami, alergiach i suchością dróg oddechowych
• dla każdego, kto chce się wyciszyć i zregenerować siły

Jak wygląda rytuał w saunie rzymskiej?

• czas seansu: 10–20 minut
• częstotliwość: 2–3 razy w tygodniu
• po seansie: konieczny ok. 20–30 minutowy odpoczynek oraz chłodny prysznic, który przywraca ciału równowagę termiczną

Wchodząc do sauny rzymskiej, zanurzasz się w gęstej, ciepłej parze nasyconej dobroczynnymi aromatami. Każdy oddech oczyszcza Twoje płuca, a każda minuta w kabinie to kolejny krok ku lepszemu zdrowiu i pełnemu odprężeniu. To doskonały sposób na zakończenie intensywnego dnia, regenerację po wysiłku fizycznym lub rytuał wspierający odporność organizmu.

Cechy sauny rzymskiej:

• temperatura: ok. 45–55°C
• wilgotność: 100%
• klimat: wilgotny, aromatyczny (olejki eteryczne i zioła)
• działanie: oczyszczające, nawilżające, regenerujące
• zalecenia: 2–3 razy w tygodniu, 10–20 minut + odpoczynek

To przestrzeń stworzona z myślą o osobach ceniących holistyczne podejście do zdrowia i naturalne formy odprężenia. W tej saunie siedzenia oraz oparcia wykonane są z kamienia, który długo utrzymuje ciepło, zapewniając komfort termiczny i przyjemne uczucie ciepła. Para powstaje poprzez zanurzanie gorących kamieni w wodzie – co nie tylko tworzy wyjątkowy klimat, ale również wzbogaca powietrze o naturalne minerały, korzystnie wpływające na organizm.

Sauna kamienna to doskonały wybór dla każdego, kto pragnie:

• Rozluźnić napięte mięśnie i zregenerować ciało po wysiłku fizycznym lub stresującym dniu
• Wzmocnić odporność i poprawić ogólny stan zdrowia
• Skorzystać z naturalnej inhalacji przy dolegliwościach dróg oddechowych – takich jak astma czy przewlekłe zapalenie oskrzeli
• Odciążyć stawy – szczególnie polecana przy reumatyzmie i stanach zapalnych stawów
• Zrelaksować się w harmonijnym, wilgotnym środowisku o łagodnej temperaturze

Regularne korzystanie z sauny mokrej wspomaga również pracę układu sercowo-naczyniowego, poprawia krążenie i przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu.

Podczas kąpieli parowej kamienie uwalniają minerały i mikroelementy, które wspomagają procesy regeneracyjne i działają korzystnie na skórę oraz drogi oddechowe. To nie tylko relaks – to również detoksykacja organizmu i naturalne wsparcie odporności.

Parametry sauny kamiennej:

• Temperatura: 40–60°C
• Wilgotność: 30–50%
• Zalecany czas sesji: 20 minut, 2–3 razy w tygodniu
• Po sesji: 20–30 minut odpoczynku w strefie relaksu

Sauna kamienna to doskonały wybór dla osób, które chcą:

• Zrelaksować ciało i umysł
• Zatroszczyć się o zdrowie w naturalny sposób
• Cieszyć się chwilą tylko dla siebie w wyjątkowym klimacie

Zapraszamy do świata, w którym para, kamień i woda tworzą przestrzeń pełną harmonii. Zregeneruj się, odpręż i poczuj, jak Twoje ciało wraca do równowagi.

Naturalna inhalacja, relaks i regeneracja.

Szukasz miejsca, które w naturalny sposób poprawi Twoje samopoczucie, wesprze oddech i pomoże się zrelaksować? Tepidarium solne to przestrzeń stworzona z myślą o osobach pragnących głębokiego odprężenia, regeneracji sił witalnych i zadbania o zdrowie w harmonii z naturą.

Dlaczego warto skorzystać z tepidarium solnego?

Nasze tepidarium solne to wyjątkowe połączenie ciepła, mikroklimatu solnego oraz relaksującej atmosfery. W powietrzu unoszą się krystaliczne cząsteczki chlorku sodu, a także bogactwo mikroelementów takich jak jod, wapń, magnez, żelazo, mangan czy potas. Wszystko to sprzyja:

• Wzmocnieniu odporności
• Leczeniu chorób dróg oddechowych – w tym astmy, alergii i przewlekłych stanów zapalnych
• Redukcji stresu, napięcia nerwowego i objawów przemęczenia
• Regeneracji organizmu po intensywnym dniu lub seansie saunowym

Delikatnie ogrzewane ściany z naturalnych bloków solnych tworzą mikroklimat antybakteryjny i antygrzybiczny, który oczyszcza powietrze i wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego. Regularne sesje w tepidarium wspomagają także leczenie:

• Alergii wziewnych
• Stanów depresyjnych i nerwicowych
• Problemów skórnych o podłożu alergicznym
• Zaburzeń równowagi jonowej i mikroelementowej

Dzięki działaniu naturalnych pierwiastków, organizm odzyskuje wewnętrzną równowagę, a umysł – spokój i wyciszenie.

Czego możesz się spodziewać?

• Temperatura: delikatnie podgrzewane ściany zapewniają komfort cieplny
• Czas trwania seansu: około 30 minut
• Klimat: czyste, nasycone minerałami powietrze o wysokim stężeniu chlorku sodu
• Dodatkowy relaks: wygodne leżaki i widok na basen sportowy

Tepidarium solne to idealne uzupełnienie sesji w saunie lub zabiegów SPA. Pozwól sobie na chwilę wytchnienia i odpręż ciało oraz umysł w miejscu, gdzie zdrowie spotyka się z relaksem.

Regularne wizyty w naszym tepidarium to:

• Naturalna profilaktyka zdrowotna
• Relaks bez wysiłku i bez obciążania organizmu
• Skuteczne wsparcie przy alergiach, infekcjach i stanach napięcia nerwowego

Zanurz się w leczniczym mikroklimacie, poczuj kojące działanie minerałów i odetchnij pełną piersią. Twoje ciało i umysł zasługują na ten moment wytchnienia.

Multisensoryczne doznania dla ciała i zmysłów.

Marzysz o chwili orzeźwienia, która pobudzi ciało i zrelaksuje umysł po saunie lub zabiegu SPA? Odkryj Prysznic Wrażeń – unikalne doświadczenie, które łączy w sobie terapię światłem, masaż wodny oraz zmysłową kąpiel w delikatnej mgle, deszczu lub śniegu. Ta atrakcja to jeden z ulubionych punktów naszej strefy saun w Parku Wodnym Trzy Fale, idealna dla osób dbających o zdrowie, odprężenie i wewnętrzną harmonię.

Co oferuje Prysznic Wrażeń?

Prysznic Wrażeń to więcej niż zwykłe odświeżenie – to pełne zanurzenie w multisensorycznym rytuale, który pobudza krążenie, hartuje organizm i wzmacnia odporność. Dzięki różnorodnym programom, możesz wybrać klimat idealnie dopasowany do Twojego nastroju:

• Bryza polarna – orzeźwiający chłód dla głębokiego pobudzenia i regeneracji
• Tropikalny deszcz – ciepłe krople, które masują ciało i odprężają zmysły
• Deszcz arktyczny – energetyzujący chłód, który poprawia mikrokrążenie i tonizuje skórę

Każdemu z programów towarzyszy wyjątkowa gra kolorowych świateł LED, która potęguje relaks i wprowadza w stan głębokiego odprężenia. Kombinacja temperatur, ciśnienia wody i barw tworzy atmosferę, która przenosi Cię w zupełnie inny świat.

Korzyści zdrowotne i relaksacyjne:

• Stymulacja krążenia krwi i limfy
• Wzmocnienie odporności i procesów regeneracyjnych
• Hartowanie organizmu po sesjach w saunie
• Poprawa kondycji skóry i jej napięcia
• Redukcja napięcia mięśniowego i stresu
• Dodatkowa dawka energii i dobrego nastroju

Prysznic Wrażeń to doskonałe uzupełnienie pobytu w naszej strefie wellness. Skorzystaj z niego po seansie w saunie, aby domknąć rytuał ciepło-zimno i poczuć natychmiastowe orzeźwienie, a także zwiększyć skuteczność działania termoterapii. To nie tylko odprężenie, ale również świadoma troska o zdrowie i naturalne wzmocnienie organizmu.

Zanurz się w zmysłowych doznaniach.

Odprężenie, które zaczyna się od dołu

Marzysz o głębokim relaksie, lepszym krążeniu i pełnym wyciszeniu po stresującym dniu? Odkryj, jak wiele może zmienić z pozoru niepozorna ciepła kąpiel stóp w saunie. To nie tylko przyjemny rytuał – to świadome dbanie o zdrowie, które wpływa na cały organizm.

Wielu gości sauny pomija ten etap, nie wiedząc, jak zbawienny wpływ na ciało i umysł może mieć ta prosta praktyka. Kiedy zanurzasz stopy w przyjemnie ciepłej wodzie, aktywujesz naturalne mechanizmy termoregulacji – Twoje naczynia krwionośne rozszerzają się, a krążenie poprawia się nie tylko w stopach, ale na całej powierzchni ciała, aż po skórę głowy.

Efekt?

• Uczucie głębokiego ciepła i ukojenia,
• Lepsze przygotowanie organizmu do pobytu w saunie,
• Wzmocnione efekty detoksykacji,
• Łatwiejsze i szybsze pocenie się, co jest kluczowe w procesie oczyszczania organizmu.

Ława do kąpieli stóp sprawdzi się doskonale zarówno przed rozpoczęciem seansu w saunie, jak i na jego zakończenie. Dla osób, które mają trudności z poceniem się, ciepła kąpiel stóp może być prawdziwym przełomem – subtelne podniesienie temperatury ciała sprawia, że wejście do gorącej kabiny nie jest szokiem, ale naturalnym krokiem w kierunku pełnego relaksu.

Z kolei po wyjściu z sauny, taka kąpiel pomaga wyrównać temperaturę ciała i przywrócić wewnętrzną harmonię. To moment, kiedy czujesz, że Twoje ciało wraca do równowagi, a Ty – do siebie.

Jak prawidłowo korzystać z kąpieli stóp w saunie?

• Woda nie powinna sięgać wyżej niż do kostek – to wystarczy, by uzyskać pożądany efekt.
• Kąpiel powinna trwać tylko kilka minut – zakończ ją, gdy poczujesz pierwsze oznaki pocenia.
• Nie spiesz się – pozwól sobie na chwilę uważności i oddechu.

Kąpiel stóp w saunie to coś więcej niż element luksusu – to naturalna, sprawdzona metoda na redukcję stresu, poprawę krążenia i głębokie odprężenie. Jeśli cenisz holistyczne podejście do zdrowia i lubisz celebrować rytuały, które naprawdę działają, ława do kąpieli stóp stanie się Twoim ulubionym miejscem w strefie wellness.

Naturalne orzeźwienie po saunie.

Po intensywnym seansie w saunie nie ma nic bardziej orzeźwiającego niż skok do balii z zimną wodą na świeżym powietrzu. Nasze zewnętrzne balie do schładzania to idealne uzupełnienie rytuału saunowego – poczujesz się jak podczas morsowania, doświadczając niezwykłego połączenia adrenaliny i głębokiego odprężenia.

Dlaczego warto?

• Zanurzenie się w chłodnej wodzie po rozgrzaniu w saunie:
• Wzmacnia odporność i poprawia krążenie,
• Hartuje organizm – zwiększając jego odporność na stres i zmiany temperatury,
• Regeneruje mięśnie, zmniejszając ich napięcie,
• Pobudza umysł i dodaje energii na resztę dnia.

To także doskonały sposób na zamknięcie pełnego cyklu termicznego – gorąco–zimno–odpoczynek – który działa detoksykująco i przywraca naturalną równowagę ciała.

Jak korzystać z bani?

Po każdym seansie saunowym:

• Schłodź ciało pod prysznicem lub chwilę na świeżym powietrzu.
• Zanurz się w balii na ok. 30 sekund do 2 minut – tyle wystarczy!
• Oddychaj spokojnie i skup się na doznaniach – to chwila tylko dla Ciebie.

Nasze balie chłodzące to esencja naturalnego relaksu i zdrowia – przekonaj się, jak wiele może dać Ci ten prosty, ale niezwykle skuteczny rytuał.

Twój azyl spokoju po saunie.

Po intensywnym seansie w saunie zapraszamy do naszej wyjątkowej strefy relaksu, gdzie odprężenie nabiera nowego wymiaru. Zanurz się w atmosferze przypominającej prawdziwy las nad jeziorem – naturalne otoczenie, delikatne bąbelki, komfortowe leżanki i kojąca muzyka pomogą Ci osiągnąć głęboki spokój ciała i umysłu.

W strefie relaksu zadbaliśmy o każdy detal: leżanki wyposażone są w specjalne lampy emitujące witaminę D, która wspiera Twoją odporność i poprawia nastrój. To idealne miejsce, by po saunowaniu w pełni wykorzystać dobroczynne efekty ciepła i oczyszczania organizmu. Delikatne masaże powietrzem i naturalne dźwięki sprawiają, że napięcie znika, a ciało regeneruje się szybciej.

Regularne korzystanie z strefy relaksu po saunie to sposób na:

• redukcję stresu i zmęczenia,
• poprawę jakości snu,
• wzmocnienie odporności,
• głębokie odprężenie i regenerację.

Pozwól sobie na tę chwilę wyciszenia – Twoje zdrowie i dobre samopoczucie są tego warte!